top of page

​

​

  • Onbeperkte toegang tot Em-power fitnessfaciliteiten

  • Krachtkooien, deadlift  platforms, bankdrukken met spotterplatform, vrije gewichten tot 60 kg dumbbells

  • Meer dan 5000 kg bumperplaten

  • Goliath functionele fitness trainingsinstallatie, kettlebells, wall/slam balls, plyo boxes & ringen/touwen

  • Kettingen en banden

  • Slee om te trekken en harnas voor sprinttraining

  • aanvalsfietsen en roeimachine

  • Jerk blocks

  • sterke uitrusting

  • Sporttherapeut ter plaatse beschikbaar

  • Gratis parkeren op het terrein

  • Koffie, nocco-sportdranken en eiwitrepen verkrijgbaar

OPEN GYM LIDMAATSCHAP

Vrije gewichten-bouwzone

  • Halters en gespiegeld gebied

  • 4  verstelbare banken.

  • Bankdrukken  (met spotter  platform, banden & kettingen)

  • Hellingbankdrukken

  • Super dikke EZ-krul  bar en standaard EZ-bar

  • Triceps D-balk

  • Halters tot 60 kg

  • Hft kabel crossover met dikke grip hulpstukken

81448748_2629657563922657_73853133849351
cages.jpg

  • 4x krachtkooien tot 400 kg

  • 24 Olympische halters

  • Gewichtheffen Jerk blocks

  • Deadlift-blokken

  • Zwitserse mixed grip bar

  • Meer dan 12 meter platform met 4 beschikbare platforms

  • Band- en kettingbevestigingen

  • CV uitrusting: Assault bike (Taurus) Indoor bike (Taurus) Roeitrainer (Taurus)

  • Goliath rig met 6 stations  voor spier-ups, deadlift, squats overhead bewegingen  pull-ups of chin-ups.

  • touw beklimt

  • 6  plyometrische  dozen

  • 3,6,12 & 16kg Kettlebells

  • 14 hoge snelheid springtouwen

  • Techniekbalken

  • 3/6/9 kg muurballen

  • Slam ballen

Gewichtheffen

  • Strongman banden 

  • Boeren lopen en jukken

  • Slee 

  • strijdtouwen

  • Harnas voor weerstandssprints

  • Zandzakken/Keg  voor draagt

  • Strongman-logboek

  • As super dikke staaf

  • Rolling thunder grip werk

  • Atlas stenen

81209583_823731771405258_913765988708437
bottom of page